Занятие по позитивной психологии

27 февраля для обучающихся и преподавателей было проведено занятие по позитивной психологии по теме «Отношения с самим собой: как обрести гармонию».

На определенном жизненном этапе человек задается вопросом: как научиться уважать и любить себя. Такое происходит при взрослении, становлении личности, переломных моментах жизни.

Вопрос о самоуважении встает перед человеком, который не нашел себя, находится в состоянии поиска фундаментальных представлений о самом себе. Очень сложный и животрепещущий вопрос о любви к себе. Наши методы воспитания несут в себе элементы подчинения с малых лет. Когда же личность проходит этап взросления, необходимость принятия самостоятельных решений, выработки собственных суждений многих ставит в тупик. Они просто не привыкли этого делать. Другая сторона медали — позиция протеста. Не зная как правильно, но желая быть свободным, человек начинает отрицать любые навязываемые ему нормы поведения, даже правильные.

Согласие с собой приносит гармонию и мир в душу человека, позволяет ему ощущать собственную значимость, уверенность, эффективно взаимодействовать с другими людьми.

Занятие прошло в позитивном ключе, интересно и познавательно для каждого участника.

Л.В. Мантула (педагог - психолог)

1

2

3

4